Home

Hyvinvointistudio MOOD Up!

Meillä kohtaavat hyvinvoinnin eri osa-alueet täysin

uudella tavalla

 

Uutena! FasciaMethod tunnit!

MOOD Up!

Uniikki ja täysin uudenlainen hyvinvointistudio

 

Uusi ja ainutlaatuinen konsepti aikuisille naisille, jotka haluavat parantaa hyvinvointiaan ja jaksamistaan arjessa.

Lopputuloksena peilistä katsoo ryhdikkäämpi, energisempi ja tyytyväisempi minä.

Kokonaisvaltaista hyvinvointia aikuselle naiselle.

Lempeää otetta elämänlaadun parantamiseen.

Ohjaajina aikuiset naiset, joilla elämänkokemuksen lisäksi pitkä kokemus hyvinvointialalta.

Ryhmä- ja yksilövalmennus

 

FasciaMethod

 

Kauneushoitola & Aromaterapia

Hetki hemmotteluun, ylellisyyttä arkeen

MOOD Up! tarina

 

 

MEILLÄ KAIKILLA ON OIKEUS VOIDA HYVIN!

 

Jo usean vuoden ajan olemme haaveilleet oman-näköisestä hyvinvoinnin keitaasta. Lähestymistapamme hyvinvointiin on ehkä hieman perinteisestä poikkeava. Hyvä olo lähtee ehdottomasti liikunnasta, mutta sen ei tarvitse olla itkua ja hammasten kiristystä, kipeytyneitä ja jäykkiä lihaksia. Tärkeässä roolissa ovat myös riittävä lepo ja palautuminen, oikeanlainen ravinto ja henkinen hyvinvointi. Unohtamatta pieniä hemmotteluhetkiä esim. aromaterapiahieronta tai kasvohoito, joita jokainen meistä ansaitsee.

 

Valmentajina otamme asiakkaan aina kokonaisuutena. Hyvinvointi on monien osien summa. Siinä, että nuo osat kohtaisivat hyvällä tavalla, haluamme olla apunasi.

 

Nykyisin hyvinvointia voidaan seurata ja mitata lukuisin eri menetelmin. On tullut tavaksi kysyä laitteelta, kuinka voimme.

Ohessa olemme ehkä menettäneet taidon kuunnella kehoamme.

 

MOODUp! filosofia

 

Opetellaan kuuntelemaan kehoamme ja ollaan sille armollisia!

MOOD Up! VALMENTAJAT

 

Valmentajina otamme ihmisen kokonaisuutena. Hyvä olo lähtee liikunnasta, mutta yhtä tärkeässä roolissa ovat riittävä lepo ja oikeanlainen ravinto. Hyvinvointi on monien osien summa. Ja juuri siinä, että nuo osat kohtaisivat hyvällä tavalla, me voimme olla avuksi.

Minna Helkiö

FasciaMethod® ohjaaja

Personal Trainer, Trainer4You

SKY Kosmetologi

dipl. aromaterapeutti

puh. 040-351 9599

Marianne Vainio

FasciaMethod® ohjaaja

Personal Trainer, Trainer4You

Health Coach, PTCA Academy

dipl. aromaterapeutti

puh. 050-529 2468

 

 

Don't give yourself

a deadline.

Healthy living is a lifestyle.

- it doesn't stop when you reach the goals.

 

SIGN UP!

 

Liity MOOD Up! sähköpostilistalle ja saat ajankohtaista tietoa hyvinvoinnista, tarjouksista ja tapahtumista. Emme koskaan luovuta tietojasi kolmannelle osapuolelle.

 

Uutiset ja meillä tapahtuu

 

 

 

Tiistaisin klo 17:15 FasciaMethod kehonhuolto tunnit. Ilmoittaudu tunnille!

 

Torstaisin klo 17:30 FasciaMethod kehonhuolto tunnit, Ilmoittaudu tunnille!

MOOD Up!

Hyvinvointistudio

 

Opetellaan kuuntelemaan kehoamme ja ollaan sille armollisia!

Yhteystietomme

 

Särkiniementie 5 B, 4. kerros

00210 Helsinki, Lauttasaari

Sähköposti: yhteys@moodup.fi

050-529 2468/Marianne

040-351 9599/Minna

2018 Copyright @Hyvinvointistudio MOOD Up! All Rights Reserved